【8日目】　62．8?　36．8?

朝：超熟ロール1（マーガリンといちごジャム）
　　山菜とお肉の炒め物

昼：BBQ（やきとり、カルビ、野菜　etc…）
　　ファンタ（トロピカルフルーツ）
　　アロエヨーグルト
　　シリアル2CUP

夜：


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　運動：△
　お通じ：△　＊女のコの日終了！

今日は晴れていたので、計画通り、お庭でBBQでした☆
気持ちよかったし、おいしく食べれましたぁ。
けど、いっぱい食べ過ぎちゃったな、、はは…。